Predstavljaj si... V temi in tišini ležiš, toplo je, nihče te ne moti, srčni utrip se ti umiri, zaslišiš svoje srce.

Napetost v križu in ramenih popusti, končno bolj lahkotno zadihaš. Telefon je pozabljen, nihče ne rabi nič od tebe v tem trenutku.
Preprosto samo si in obstajaš. Nato te odnese nekam globlje ...

Tako izgleda lebdenje na vodi v edinstveni ozai sredi Ljubljane. Občutek breztežnosti, tema in tišina
ti bodo prinesli odklop od vsakdana, sprostitev celega telesa in reset tvojega uma.

Kaj je floating/lebdenje na vodi?

Lebdenje je posebna vrsta terapije, katere bistvo je senzorična deprivacija - ne vidim, ne slišim, ne čutim.
Floating obstaja že 50 let in njegove koristi na naše telo in um so podprte z mnogimi raziskavami.

Lebdenje v topli slanici z visoko koncentracijo magnezijeve (EPSOM) soli ti omogoča, da lahkotno lebdiš na površini vode.
Zaradi visoke koncentracije magnezija je terapija še toliko bolj učinkovita. Ker je voda segreta na prijetnih 35.5 stopinj,
kar je enako temperaturi kože, s časom ne razlikuješ več kje je voda in kje je zrak. Od tu tudi ime terapije - lebdenje.

Koristi lebdenja na vodi:

zmanjša raven kortizola v krvi / zmanjša stres
lajša kronične bolečine / sprošča mišične napetosti
pomaga pri izgorelosti
zmanjšuje depresijo, tesnobo in strah
izboljša kvaliteto spanca
pospešuje rehabilitacijo/okrevanje po poškodbah in operacijah
krepi ostrino vseh čutov

NOSEČNICE: Lebdenje je primerno tudi za nosečke (po posvetu z ginekologom) ter otroke (v spremstvu staršev).

SAM ALI V PARU: Lebdiš lahko v individualni sobi ali skupaj z izbrano osebo v sobi za pare (vsak v svoji komori v isti sobi).

TEAM BUILDING: Na voljo imamo 5 sobic v katerih je skupno 6 komor, zato je lebdenje lahko tudi odlična opcija za teambuildinge.

Vsak lahko izkušnjo kreira po svoje:

Lebdiš lahko v zaprti ali odprti komori, v temi ali z lučkami, v tišini ali v spremljavi sproščujoče glasbe.

Za maksimalen učinek ti priporočamo prve 3 obiske znotraj 1-2 mesecev in nato po potrebi.

Se vidimo v Float Centru Ljubljana!

Floating

Float Center klub